Hambúrguer de Cogumelos

Porções

12 uni

tempo

1h10

dificuldade

Fácil

Preparação:

  • Pique a cebola e os dentes de alho.
  • Coloque um pouco de azeite numa frigideira grande e funda e refogue a cebola. Quando ficar translúcida junte o alho e deixe refogar mais uns segundos para libertar sabor.
  • Junte os cogumelos, laminados ou em pedaços, tape e deixe cozinhar em lume brando até reduzirem um pouco de volume.
  • Tempere com sal, pimenta, oregãos, cravinho e cominhos. Envolva bem.
  • Aumente o lume para médio-alto e deixe cozinhar, destapado, até o líquido dos cogumelos praticamente desaparecer.
  • Coloque os cogumelos num triturador de lâmina larga e pique-os grosseiramente – também pode usar uma faca e picá-los à mão.
  • Coloque os cogumelos triturados numa taça grande. Envolva os flocos de aveia e a farinha de mandioca (ou pão ralado) e deixe arrefecer até ficar praticamente à temperatura ambiente.
  • Junte o molho inglês e o queijo e envolva. Nesta fase prove e rectifique os temperos, se necessário.
  • Finalmente bata os ovos com um garfo, junte à mistura e envolva muito bem. Deixe descansar uns 15 minutos para que a mistura absorva bem toda a humidade.
  • Humedeça as mãos com água e molde os hambúrgueres. Coloque numa caixa e congele, se entender. Ou então frite-os numa frigideira com um pouco de azeite até ficarem bem fritos, com uma crosta mais rija, mais ou menos 2 a 3 minutos de cada lado, em lume médio.
  • Sirva no prato ou no pão.
Vegetariano

Hambúrguer de Cogumelos

Ingredientes

  • 1 kg de cogumelos frescos
  • 1 cebola grande picada
  • 6 dentes de alho picados
  • 100 g de flocos grossos de aveia
  • 150 g de farinha de mandioca (ou pão ralado)
  • 150 g de queijo ralado (melhor se for mistura de 3 ou 4 queijos)
  • 3 ovos
  • azeite q.b.
  • sal e pimenta q.b.
  • 2 colheres de chá de orégãos secos
  • 1/8 colher de chá de cravinho moído
  • Meia colher de chá de cominhos moídos
  • 2 colheres de chá de molho inglês (versão vegan)

 

No pão: Maionese, rúcula, amêndoa, parmesão, cebola roxa

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